پایان نامه کارشناسی بررسی رابطه بین خود کارآمدی و تنظیم هیجان با اضطراب مدرسه در دانش آموزان

مقدمه

با شروع ماه مهر و بازگشایی مدارس، عده ای از والدین با کودکان خود دچار مشکل می شوند که یکی از این مشکلا ت بهانه گیری کودکان در مورد رفتن به مدرسه است. بسیاری از آنها از همان روزهای اول با رفتن به مدرسه مشکل دارند و عده ای دیگر پس از گذشت چند روز از بازگشایی مدارس دچار این مشکل می شوند، که باید دلا یل آنها را پیدا و سعی در رفع آن داشته باشیم.یکی از این دلایل اضطراب کودکان هنگام رفتن به مدرسه است. دلایل متعددی وجود دارد که چرا کودکان ۶ ۵ ساله از رفتن به مدرسه می گریزند، مهمترین و معمول ترین نارضایتی آنها عبارتند از: «من می خواهم فقط در خانه بمانم!» بعضی کودکان در این سن به زمان بیشتری برای سازگارکردن خود با قوانین و محیط های جدید نیاز دارند.بازگشایی مدارس پس از تعطیلات تابستانی، به دنیا آمدن خواهر یا برادر، بیماری و یا مرگ یکی از اقوام می تواند باعث اضطراب و دلشوره کودک شود، حتی بچه ای که قبلا این طور نبوده ، ممکن است دچار این اضطراب ها شود. برای رفع این مشکل با فرزندتان درباره آنچه که در روزهای مدرسه انجام می داده صحبت کرده و روی نکات مثبت و جالب توجه تاکید بیشتری کنید. ساعات روز او را طوری برنامه ریزی کنید تا احساس رضایت بیشتری کند. استفاده از وسایل کوچک و جالبی که به طور چشمگیری باعث کاهش اضطراب و تقویت اعتماد به نفس او می شود بسیار موثر است.عامل دیگری که سبب فرار کودکان از مدرسه می شود همان ترس از مدرسه است.بعضی کودکان ۶ ساله به طور عجیبی از مدرسه می ترسند و مدام بهانه گیری می کنند و به مادرشان می گویند: «من به مدرسه نمی روم و در خانه می مانم».

فهرست مطالب

مقدمه     1

بیان مسئله            3

ضرورت و اهمیت تحقیق      7

اهداف کلی           8

هدف کلی 8

اهداف جزئی         8

فرضیه تحقیق       8

تعریف متغیرها      9

تنظیم هیجان         9

اضطراب مدرسه    10

تعاریف عملیاتی     10

خودكارآمدی         12

مقدمه‌ای بر خودكارآمدی       12

مفهوم و تعاریف خودكارآمدی 12

اهمیت باورهای خودکارآمدی  14

منابع خودكارآمدی  15

اثرات خودكارآمدی 19

اثرات خودكارآمدی بر سطح انگیزش    21

ج) اثرات خودكارآمدی بر فرآیندهای شناختی       22

د) اثرات خودكارآمدی بر فرآیندهای عواطف       23

ابعاد خودكارآمدی   24

مفاهیم سازه‌های خودكارآمدی  26

دیدگاه‌های مربوط به خودكارآمدی        27

تنظیم هیجان         32

مدل فرایند تنظیم هیجانی گروس          37

تنظیم هیجان و اختلالات اضطرابی      39

اضطراب مدرسه    44

توصیه هایی به والدین         46

روش برخورد با مشكلات كودك          47

پیشینه پژوهش       51

مقدمه     55

روش تحقیق          55

جامعه آماری         55

نمونه آماری         55

حجم نمونه           56

ابزار گردآوری اطلاعات      57

نحوه نمره‌گذاری پرسشنامه خودكارآمدی شرر و آدامز        59

روش تجزیه و تحلیل داده ها   60

بخش اول آمار استنباطی       62

بخش دوم آمار استباطی        66

بحث و نتیجه گیری 71

محدودیت پژوهشی  72